大学３年生の娘と高校３年生の息子がいます。
愛知県の公立高校一般入試（学力検査日）は２月２２日で合格発表は３月８日です。
私立高校は入試を受けてから３日くらいで合否が発表されるのですが、公立高校は約２週間じりじりと待つことになります。
合格発表までの期間が長過ぎるよ。
我が家は娘も息子も公立高校の一般入試を受けたので、苦しい思いで待つ受験生の気持ちはよく分かります。
何をやっていても気になって落ち着かない…。
今回は、そんな気持ちで合格発表を待つ受験生と親御さんにおすすめな過ごし方をまとめます。
合格発表までの期間の過ごし方
子どもたちが高校受験生のとき、入試が終わったあとの過ごし方は大きく分けて以下の３つが多かったです。
旅行や遊びに出かける
「受験は終わった！思いっきり遊ぶ！」とディズニーランドに出かけたり、友達と遊びまくって現実逃避しながら過ごす人は多いです。
娘は友達と旅行を楽しんだり、スイーツパラダイスのケーキ食べ放題に出かけたりしていました。
息子は友達とラウンドワンや遊園地に出かけたり、久しぶりにクラブチームの練習に参加したり、身体を動かして過ごしていました。
国内最大級のオンライン予約サービスです。
京都は２月いっぱいは安いと言われたので息子の受験が終わったら行きたいな…後期まで申し込んであるから無理か～。
【じゃらん】国内25,000軒の宿をネットで予約OK！2％ポイント還元！
家族で外食をする
受験前はお刺身などの生ものや刺激が強い食べ物は控えていたので、子どもたちの受験が終わったらすぐに回転寿司に出かけました。
息子が大好きな辛いキムチ鍋を作ったり、子どもたちが食べたいものを作ったり外食したりして過ごしました。
家でひたすらゴロゴロ＆好きなことをする
ドラマを見たり、マンガを読んだり、ゲームをしたりして過ごす人も多いです！
入試が終わった当日と次の日は、娘はひたすら家でゴロゴロしてドラマを見たり漫画を読んだりして過ごしていました。
家でお菓子を作ったり、家で過ごす時間を目一杯楽しんでいました。
息子は入試が終わって帰って来たらそのままゲームに直行していました(笑)
息子は小学生の頃からマインクラフト一筋です。
ゲームを通じて各国の方々とお話していたら、英検２級をすんなり取れてしまったという…嘘のような本当の話です。
毎日英語で話していたからね。
高校３年生２学期末ギリギリで英検準１級も合格できましたが、こちらは猛勉強していました。
次の進路を探す（親御さん向け）
公立高校がダメだったと仮定して、滑り止めにしている私立高校に行くのか？二次募集を受けるのか？最悪を想定した上のライフプランを立てておくことが大事です。
心の準備が必要ですよね…。
公立高校の合格発表の次の日が、私立高校の入学手続き金の締め切り、そしてその週のうちに入学説明会（制服などの物品の販売）になることが多いです。
不合格になったとしても、ゆっくり落ち込んでいる暇はありません。
私は不合格だった場合を想定して、その日のうちに私立高校の入学手続き金を振り込みに行けるように、早めにお金の準備をしていました。
私立高校も公立高校も、入学説明会（物品販売）は基本的に親子で参加になります。
【愛知県の公立高校】2024年3月に行われる合格者説明会の実施日程をまとめました！
物品販売ではおつりが出ないように小銭を準備しておくとスムーズに購入することができます。
教科書を持ち帰る高校でしたら、キャリーケースは必要です。
合格発表の前日に出かけた場所
息子の合格発表の前日、ものすごい不安が押し寄せて来たので、家にいない方がいいなと思い美容院に出かけました。
髪をバッサリ切ってもらったら気分もスッキリして、とても良い気晴らしになりました。
（娘と息子も、合格発表を待つ期間中に美容院に行かせました）
不安になったら美容院に行くのはおすすめです！
アロマテラピーもおすすめです
不安を感じているときにおすすめなアロマオイルは、マンダリンやネロリ、ベルガモットなどです。
私は柑橘系の香りが好きなので、スイートオレンジのアロマオイルの香りが一番ホッとします。
いくら効果があると言われても、好みの香りでなければ逆にストレスになってしまうので、
お店に行って好みの香りを購入してくださいね。
緊張していると呼吸が浅くなりがちなので、好きな香りの中で思いっきり深呼吸することをおすすめします。
入試に手応えがあると落ちる？
入試では「手応えがあった」という人ほど落ちる、「自信がない」と落ち込んでいる人の方が受かる。
そんな「自信があると落ちる」的な話を聞いたことがありませんか？
これに関しては、うちの娘と息子は当てはまらなかったです。
娘も息子も、高校入試が終わって帰って来てすぐに「合格してるわ！」と声に出して言ってました。
推薦と一般の両方受けた娘はともかく、息子は「絶対に合格できない」と先生から言われていた高校なのに、自信があることが不思議でした。（２人とも無事合格していました）
自信のあり方は人それぞれだから気にしない方がいいよ。
最後に
受験おつかれさまでした！
受験生本人だけでなく、親御さんも相当おつかれですよね。
合格発表までの「約２週間の息抜き」はゆっくり休憩してから行ってくださいね。
私は、入試の数週間前からストレス性の口内炎がたくさんできたり、合格発表の１週間前から不眠になったりしたのですが…
合格発表が終わったらすぐに口内炎は治り、ぐっすり眠れるようになりました。
高校受験生で「絶対に合格している」と自信満々で合格発表を見れる人はほんの一握りだと思います。
息子も「合格してるわ！」と口で言いながら、合格発表を見る瞬間は手が震えていました。
ほとんどの中学生が、不安で苦しい思いをして合格発表の日を迎えます。
合格発表を楽しんで！なんて言うつもりは全くありません。
この記事を書いているのは息子の大学受験の真っ最中だからです。
娘と息子の高校一般入試、娘の大学一般入試、そして息子の大学一般入試、４回目になるのに全く慣れることはなく、合格発表の日は毎回、１時間も前からパソコンの前に座り待機しています。
目が覚めたら春になっていて、息子の進路が決まっていたらいいのに！なんて毎晩考えています。