大学２年生の娘と高校２年生の息子がいます。
娘は中学時代にバレー部に所属していましたが、学年４０人近くいる大所帯だったこともあり、人間関係はかなり複雑でした。
１年生のうちに５人の部員が部活を辞めたよ。
「部活をやめる理由」は部員それぞれ違っていました。
- 部活以外にやりたいことが出来たから
- レギュラーに選ばれなかったから
- 部活内の人間関係がうまく行かないから
- 練習がきつくて体力がついて行かないから
顧問の先生と合わなくて辞めるとコッソリ教えてくれた部員もいたそうです。
「子どもが部活を辞めたいと言ったけど、逃げ癖がつくと思ったから許さなかった」と娘の友達のお母さんから聞いたことがあります。
子どもが勇気を振り絞って「部活を辞めたい」と親に相談しても、途中で部活を辞めることは「逃げ癖がつく」とか、「甘えているだけだ」と言って反対され、結局引退するまで辞めることができない子がいるのです。
部活を途中で辞めることが本当に「逃げ癖」や「甘え」に繋がるのでしょうか？
実は私も息子に部活に行くように強要してしまった過去があります。
まだ中学生だった息子から「部活に行きたくないんだけど…」と相談されたのに、「もう少しだけ頑張ってみたら？」と半ば無理矢理行かせ続けた結果、息子はやりたくて始めたバスケが大嫌いになってしまいました。
高校生になった今も「バスケは嫌いだ」と言っています。
今回は「部活を途中で辞めたとしても、甘えではないし逃げ癖なんてつかない！」と断言する理由、そして息子が行きたくないと言っていた部活を行かせ続けて失敗したことをまとめます。
この記事が「部活を辞めたい」とお子さんから相談されて、どうするべきなのか？と悩んでいる保護者の方の参考になれば幸いです。
部活を途中で辞めたいと言える勇気
思春期に入った中学生は、自分の弱みを親に見せようとはしないものです。
息子も中学生になってからは口数が段々と減り、自分の弱みや悩み事などの話はしなくなっていたのですが、珍しく話しかけて来たな…と思ったところ「部活を辞めたい」という相談をされました。
自分の甘えで逃げたいと考えている子は、親に「部活を辞めたい」と相談しません。
親に内緒で部活をサボっていた方が楽ですからね。
顧問の先生には「家の用事がある」と伝え、親には「今日は部活が休みになった」と言って親に黙って部活をサボる子は息子の同級生に何人もいました。
息子の所属していたバスケ部では、そのようにして半数近くの部員が「上手に」部活をサボっている状態でした。
そんな同級生がいる中、息子から「部活を辞めたい」と相談されることは「甘えや逃げ」ではなくとても勇気がいる行為でした。
上にも書きましたが、当時はそれに気づかず「もう少しだけ部活を続けてみたら？」と見当違いなアドバイスをして部活を無理矢理続けさせてしまいました。
今でも後悔しています。
子どもを信じてあげることの大切さ
部活を辞めたい理由は人それぞれ違うと書きましたが、息子が部活を辞めたかった理由は、
「部活をサボっているチームメイトがレギュラーになっているのに、真面目に練習に参加している自分がベンチにいる」ことに対する不満からでした。
こちらの記事にも書きましたが、レギュラーになれなかったのは息子の性格にも原因がありました。
それでもどんな原因があったとしても、一番優先させるべきだったのは息子の「部活を辞めたい」という気持ちでした。
「なぜ部活を続けるのか」「何を部活に求めるのか」それは子どもが決めることであり、親が決めることではありません。
息子が辞めたいと言ったタイミングですぐに部活を辞めさせて、何か別のやりたいことをやらせる。
一番最初に相談されたときにこの選択ができていたら、息子は今でもバスケが好きでいられたのかもしれません。
部活を辞めさせるべきか迷ったら考えること
部活をしている今の状態は、お子さんにとって幸せですか？
部活内の人間関係で悩んでいる、練習が体力的に厳しくて勉強が手につかなくなって困っている、そんな生活は幸せではありませんし健康的ですらありません。
部活はこの先いくらでも入り直すことができますから、まずはお子さんの日々の精神状態を安定させてあげることを最優先に考え実行してください。
私の様な失敗をしないように…。
部活を途中で辞めた友達の成績は？
娘の今までの部活遍歴
- 小学４年生から卒業するまで⇒バスケ部の副キャプテン
- 中学時代⇒バレー部のキャプテン
- 高校時代⇒バレー部のキャプテン
- 大学の部活に在籍中⇒副キャプテン
息子の今までの部活遍歴
- 小学４年生から６年生までサッカー部
- 中学時代はバスケ部
- 高校２年生現在バレー部
娘も息子もこのように今までずっと運動部に所属して来たので、たくさんのチームメイトと接して来ました。
そんな経験を元に書いていますが「部活を辞めても成績は上がらない」という顧問の先生の言う話はウソです。
今まで途中で部活を辞めた生徒は沢山いましたが、自分の強い意志を持って部活を辞めた生徒はしっかり学校の成績を上げていました。
自分の意志で部活を辞めて、そのあと勉強を頑張ることで偏差値を大きく伸ばして行きたい高校に入学したお子さんを１０人は知っています。
それとは逆に、不満ばかり言いながら部活をサボっている生徒の方が、成績は上がらないどころか下がり続ける傾向にありました。
（部活の不満ばかり言っていた息子も全く同じで成績は上がりませんでした）
「部活をサッと辞めた子より、サボり続けている子の方が成績はイマイチだった」と娘も話していました。
部活をサボる子って結局勉強も頑張らないんだよね…。
部活を頑張る子は勉強も同じくらい頑張る子が多いから、部活を辞めると成績が下がるなんて言われてるのかもしれないね。
部活における「一発学習」とは？
一発学習をする顧問の先生にご注意ください
「一発学習」とは別名「恐怖学習」とも呼ばれています。
指導者（大人）に怒鳴られたり、喝を入れられることで一時的にパフォーマンスが上がるという、その名の通り「一発」で効果が出る学習法です。
指導者（大人）に怒鳴られたら、その瞬間は怖くてやるしかないからね。
この「一発学習」にはマイナスの副作用があります。
それは、この「一発学習」を長く受けた生徒は、圧迫され続けたことがトラウマになりバーンアウトしやすいのです。
強く指示命令されたり、怒鳴られたり、喝を入れられるような強い刺激なしでは物事に取り組めない「主体性のない人」になってしまうとのことです…。
実は娘の中学時代の顧問の先生が、この「一発学習」をする人でした。
練習中、気に入らないことがあるとボールを床に投げつけたり、試合に負けると娘ひとりを皆の前に出して延々叱りつけることもありました。
ある日家に帰宅するなり大泣きした娘の姿を見て本気で怒りを覚え、すぐに中学に電話をして、私ひとり顧問の先生に話をしに行きました。
その日、私は娘に部活を辞めさせるつもりで中学に行ったのですが、顧問の先生から謝罪があったこと、何より娘が部活を続けたいと言っていたので、渋々娘の意見を尊重させました。
正直、怒りに任せて行動し過ぎちゃったかな？と後から思いましたが、娘は怒って家を出て行く私の姿を見て「お母さんは私の味方なんだ」と嬉しかったと言ってくれました。
娘と息子、今までたくさんの顧問の先生にお世話になっています。
バスケやバレーなどの競技では大声でプレーについて叱られるのが普通になっているスポーツなのですが、このような「一発学習」をする顧問の先生は後にも先にもこの方ひとりだけでした。
実は息子も早い段階で娘の顧問の先生が「ヤバい」と気付いていたそうです。
一度試合を見に行っただけですぐにおかしいことに気づいたよ。
もしこのような「一発学習」の顧問の先生に対してお子さんが悩んでいる様子でしたら、部活をすぐに辞めさせてください。
最後に
息子のバスケの顧問の先生は、娘の顧問の先生のような「一発学習」を行うような方ではありませんでした。
ただ先生の方針で、試合で確実に得点できる生徒をレギュラーに選んでいただけです。
大会で勝ち進むために、普段サボっていても強い生徒を試合に出す方針の顧問の先生はいます。
「色んな方針の顧問の先生がいる」ということを息子には伝えてあったのですが、部活を続けているうちに自己肯定感がどんどん下がり続けて行きました。
中学の部活を引退したあと、「自分には向いてるスポーツなんて何もない」と言って落ち込んでいたので、だったら向いているスポーツを遺伝子検査で探してみる？と検査してみたところ、バスケ・バレーなどの球技に向いている体質であることが分かりました。
口腔粘膜でスポーツ遺伝子を調べる【DNA EXERCISE】
球技に向いていることが分かって逆に落ち込むかな？と心配したのですが、息子はとても嬉しそうに結果を眺めていました。
そして高校生になった息子はバレー部に入りました。
この遺伝子検査をしていなかったらバレー部には入らなかったと息子は言っていました。
そして2023年の冬、息子はバレー部のエースとして県大会に出場しました。
バスケ部時代の息子からは考えられないくらい、生き生きと楽しそうにプレーをしてました。
「部活を途中で辞めてしまって…自分はなんて中途半端な人間なんだろう」
そんなことを考えて落ち込んでいる人もいるかもしれませんが、自分が向いていない部活が分かっただけでも人生の大きなプラスになります。
今後の部活のために、お子さんに本当に向いているスポーツを確かめたい方もいますよね。
息子が検査した『エクササイズ遺伝子検査』はこちらです。
付属の綿棒でほほの内側（口腔粘膜）をこするだけのとても気軽にできる検査です。
最後になりますが、中学で部活を辞めたとしても、高校、そして大学と、この先部活を楽しむ機会はいくらでもあります。
部活を辞めた分、英検の勉強を始めるぞ！など次の目標に向けて頑張ってくださいね。